一般来说，宗主和长老都很少使用养身炉加快修炼速度，他们??境界已经??很高??了，去一次提【tí】升一年半修为作用很小。二，突破境界。养身炉汲取的高??等灵气有一半被??自动截留储存，凝练成高??等灵液。一老一少走到最前面空着的两个蒲团上盘腿坐下，上面高台上坐着一个头发花白的老道士，看着已有七八十岁，却精神抖擞的老道士眯着眼看了两人一眼，道：“小师弟，每次都这样，都已经百岁的人了，就不能少顽皮些，多听听道法也是好啊！”