老??苍头说着叹口气，“可惜，狼??族在外面堵住进山的路，部族已经好久没进山打猎了?！薄?#23665;里都有什么妖兽？”高??正阳问道?！?#37027;可多了，铁毛?猪，灰背苍狼??，火眼猴子……”老??苍头也算是见多识广，讲起妖兽来如数家珍。。一切灵力皆源于天地自然，吐纳呼吸由外至内，体内经脉通畅，通畅则通达，通达则精气旺，入丹田，养丹基。人自小食粗粮吃肉鱼，虽强壮身躯，但经脉气穴多被污垢堵塞。为此，调息要先打通经【jīng】脉气海。