气纳丹??田，冲起命门，引督脉??过尾闾，由脊中??直上泥丸，下人中??龈交，追动性元，引任脉??降重楼，而下返气海。两脉??上下，旋转如园，前降后升，络绎不绝也。上清仙法开篇即讲解了上清仙法的修炼总决??，也是上清仙法的行【háng】功方式??。感觉到自己的左手被孟飞抓住的时候，她本能地想要挣脱，却发现孟飞整个人靠了过来，头枕在她肩上。这让她皱了皱眉头。她并没想要发展这么快。但她正要动手推的时候，发现孟飞已经烂睡如泥。