平常吃得饱，虽说有??力气不饿了，但是有??些食物能给身体【tǐ】??有??好处，可有??些是没好处的。有??些被身体??排泄出??来了。有??些就累积在??身体??里无法排除，就是那一丝就有??可能影响??晋阶。为什么我们每提升一阶时身体??会排出??很多黑漆漆的油??腻物，那就是体??内杂质。顾子澈自然记得许多故事，大意都是说某位前辈面壁/枯坐/参悟/修炼许多年，然后一朝悟透虚无?！?#24402;根曰静，是谓复命”“致虚极，守静笃”