陈安真是有些震惊了??。他对这剑修邻居十??分印象深刻。对方那天前来登门拜访的时候，言行举止彬彬有礼，给??人??一种很有修养的感觉。然而此刻，却是在光天化日【rì】之下潜入一位独居女修的家中，似乎想要对对方行不轨??之事。人??前圣人??，人??后浪子？这反?差感未免也太强烈了??。所谓练气，讲究的是吐纳天地灵气，积累灵气入体，改变凡人体质，为日后打下坚实基础。打坐是盘膝闭眼，以一长短三的方式呼吸。所谓一上，就是吸气时间长，至于短三，则是呼出时间只有吸气的三分之一。以这种违反常理的呼吸方式，用最快的速度吸纳天地灵气入体