韓鳴知道痛苦如彈簧你堅(jiān)強(qiáng)它就??弱，你覺(jué)疼痛它就??讓你更疼痛。喝??神霸酒??成了他??每天必??喝??的事，喝??酒??不光??為了吸取酒??中藥力、靈力，而且麻醉自己身軀，來(lái)減輕身體疼痛。當(dāng)然，他??再也不敢大喝??了，只是小口慢咽。等藥酒??被消化吸收，才再小飲一下，如此每天喝??幾口。負(fù)石下水，不是自己在水中做好游泳準(zhǔn)備后再將石塊放到背上。這一次序看似無(wú)關(guān)緊要，可恰恰是如何訓(xùn)練中的技術(shù)活。比如背石頭是次要的，游泳是主要的，這主次不能定位錯(cuò)。還有負(fù)重應(yīng)【yīng】由輕到重，而不是一下子就要背一塊比自己還重的石頭。